Jumping


VYSKÁKEJ SI SKVĚLOU POSTAVU :-)

PRO NOVÁČKY – 3 LEKCE JEN 240 Kč ! (Ládví, Invalidovna, Pankrác)

15073508_10207328860530763_2095932015447980499_n 14620126_1322530897757317_184340432_n

Jumping® je dynamický kondiční tréninkový systém na speciálně vyvinutých PROFI trampolínkách, který je nejen efektivní, ale i opravdu zábavný. Toto dynamické cvičení probíhá na speciálních trampolínkách s řídítky pod vedením profesionálních instruktorů a za doprovodu strhující hudby.

Nejde jen o nahodilé skákání, ale o propracovaný systém jasně cílených pohybů (rychlých a pomalých poskoků, balancování, silových prvků, sprintů atd.), díky kterým nastartujete spalování tuků, formujete postavu a posilujete svaly, které běžným způsobem neprocvičíte.

Nezatěžuje klouby, díky doskokům na pružném výpletu trampolíny a proto je vhodný i pro lidi s obezitou. Nemá složitou choreografii a je vhodný jak pro začátečníky, tak pro pokročilé.

Časté dotazy :

  • Neníčím si tím pohybový aparát ? Nikoli, narozdíl např. od běhu jsou naše originál trampolínky odpružené…
  • Zvládnu tempo cvičitele, ikdyž nesportuji ? Rozhodně ano, lekce je vedena pro širokou veřejnost a kdykoli si můžete zpomalit…

Skáčeme každý den na všech provozovnách, viz Rozvrhy.

SKÁKEJ PRO ZÁBAVU A SKVĚLOU POSTAVU :-)