Na každou lekci se prosím rezervujte :)
Na lekci se dostavte 10 minut před začátkem.
Hlídání mrňousů je zajištěno u každé lekce, rezervujte prosím spolu s lekcí alespoň den předem.
Invalidovna – Molákova 36, budova metra
| H.E.A.T. | 6:50- 7:40 | 7:50-8:40 | 10:00-10:50 | 12:00- 12:50 | 16:00- 16:50 | 17:00 – 17:50 | 18:00 – 18:50 | 19:00-19:50 | 20:00-20:50 |
| pondělí | Barča | Katka | Katka | Tomáš | Martina | Mirek | Večerní Heat 110 Kč Mirek začátečníci | ||
| úterý | Barča | Katka | Martina | Martina | Filip | Renatka | Večerní Heat 110 Kč Soňa začátečníci | ||
| středa | Katka | Katka | Barča | David | David | ||||
| čtvrtek | Barča | Katka | Martina | Markéta | Filip | Jakub | Večerní Heat 110 Kč Jakub začátečníci | ||
| pátek | Barča | Katka | Tomáš | Tomáš | střídání | ||||
| sobota | 8:55 Renata /Markéta | Renata / Markéta | |||||||
| neděle | 16.30h-17.20h Martina | 18.00h Martina (maraton) | |||||||
| FIT SÁL | 6:50 – 7:40 | 10:00 – 10:50 | 16:00 – 17:00 | 17:10 – 18:10 | 18:10-19:10 | 19:10-20:10 | 20:10-21:10 | ||
| pondělí | Flowin body Katka | 10:30h Flowin Katka | Bříško Martina | Bosu Adéla | Flowin Martina | ||||
| úterý | Bosu cardio Adéla | Bříško Barča | Zumba Richard | Bosu dynamik Adéla | |||||
| středa | Flowin Barča | 10:30h Flowin Katka | Zumbatomic 7-11 let | Bosu Eva | Bříško Barča | Zumba Tomáš | |||
| čtvrtek | Bříško Martina | Zumba Darina | Bosu dynamik Adéla | ||||||
| pátek | Flowin Katka | Flowin Barča | Bosu Adéla | ||||||
| sobota | |||||||||
| neděle |
| JOGA SÁL | 6:50-7:50 | 10:00-11:30 (90min) | 12:00-13:30 | 18:00-19:30 (90min) | ||
| pondělí | masáže | masáže | masáže | masáže | Hot jóga Markéta | |
| úterý | masáže | masáže | masáže | masáže | Flowin Barča (60min) | |
| středa | masáže | masáže | masáže | masáže | Hot jóga Markéta | |
| čtvrtek | masáže | masáže | masáže | masáže | Hot jóga Markéta | |
| pátek | masáže | masáže | masáže | masáže | 17:30 Hot jóga Sofie | |
| sobota | masáže | masáže | masáže | masáže | ||
| neděle | Hot jóga Sofia | 17h Hot jóga Sofie |
Ládví – Střeničná 1347 (200 m od Ládví směr Prosek)
| H.E.A.T. | 6:50 – 7:40 | 8:45h-9:35 | 10:00-10:50 | 16:00 – 16:50 | 17:00 – 17:50 | 18:00 – 18:50 | 19:00-19:50 | 20:00-20:50 | |
| pondělí | Jakub | Martina L. | Filip – začátečníci | Filip | Dita | Dita | |||
| úterý | Lucka | Jakub-začátečníci | Jakub – začátečníci | Igor | Igor | Mirek | Mirek | ||
| středa | Dita | Jakub – začátečníci | střídání | střídání | Marťa | Tomáš-začátečníci | |||
| čtvrtek | Lucka | Dita | Tomáš – spalovací | David | David | Dita | Dita | ||
| pátek | Renata | Jakub – začátečníci | Lucka | Lucka | |||||
| sobota | Lucka | ||||||||
| neděle | Tomáš/Martina | Tomáš/Martina |
| Malý sál | 6:50-7:50 | 10:00-11:00 | 11:00-12:00 | 15:00 – 16:00 | 16:00 – 17:00 | 17:10 – 18:10 | 18:10-19:10 | 19:10-20:10 | 20:10-21:10 |
| pondělí | Flowin Alice | Zumba Adélka | |||||||
| úterý | Zumbatomic Mirka 4-7 let | Zumba Adélka | Zumba Adélka | ||||||
| středa | Zumba Lucka | 19:30h Zpevňování postavy Vendula | |||||||
| čtvrtek | ZumbAtomic Mirka 8-12 let | Power jóga Klára | Zumba Míla | ||||||
| pátek | |||||||||
| sobota | |||||||||
| neděle |
| Velký sál | 6:50-7:40 | 10:00-11:00 | 15:00- 16:00 | 16:30- 17:30 | 17:30 – 18:30 | 18:30-19:30 | 19:30-20:30 | 20:30-21:30 | |
| pondělí | Interval Katka | Bříško Katka | Pilates Jana | ||||||
| úterý | Pilates Lucka | Bříško Lucka | |||||||
| středa | Flowin Martina | Bříško Marťa | Bodystyling Alice | Flowin Alice | |||||
| čtvrtek | Bříško Jana P. | Pilates Jana | Flowin Alice | ||||||
| pátek | Bříško Adéla | ||||||||
| sobota | |||||||||
| neděle | Bříško Adéla | Flowin Dita |
| Hot Jóga | 10:00-11:30 | 17:30- 18:30 | 17:30- 19:00 | 19:00- 20:30 | 19:30-20:30 | ||
| pondělí | Power jóga Silvie | 18.30h Zpevňování postavy Vendula (60min) | |||||
| úterý | Klára | Markéta P. | |||||
| středa | Klára | ||||||
| čtvrtek | Silvie | Klára | |||||
| pátek | |||||||
| sobota | |||||||
| neděle | Markéta P. |
Pankrác – Bartákova 3 (lekce jen pro ženy)
| H.E.A.T. | 6:50- 7:40 | 10:00-10:50 | 12:00-12:50 | 15:00- 15:50 | 16:00- 16:50 | 17:00 – 17:50 | 18:00 – 18:50 | 19:00-19:50 | 20:00-20:50 |
| pondělí | Eva | Soňa | Soňa | Igor | Igor | Lucka | Lucka | ||
| úterý | Soňa | Eva | Eva | Darina | Darina | ||||
| středa | Tomáš | Darina | Filip – začátečníci | Filip – začátečníci | Filip – začátečníci | Lucka | Lucka | ||
| čtvrtek | Renata | Katka | Soňa | Soňa | Eva | Eva | |||
| pátek | Eva | Renata | Darina | Darina | |||||
| sobota | 8:55 Renata | ||||||||
| neděle | 17.30h Soňa | ||||||||
KUP SI PERMANENTKU PLNOU CVIČENÍ, SLEV A PŘÍSTUPEM NA www REZERVACE (min. 500 Kč)
- sleva na všechna cvičení
- sleva na oblečení H.E.A.T. Program
- neplatíš zálohu na šatnu
- zrychlení tvého odbavení v centru
- www rezervace (komfort zarezervování, informace o výši kreditu a volných lekcích)
- přednost na lekcích
- pokud nemáš možnost přístupu na internet, můžeš si zakoupit jen permanentku a rezervovat přes recepci jako doposud.
- vratná záloha na kartu je 100 Kč
REZERVACE
Na každou lekci nutná rezervace. Na lekce Hot jógy se prosím objednávejte min. 6 hodin předem kvůli vytápění místnosti. Zrušení lekce do 6 hodin před začátkem lekce bez poplatku, zrušení do 3 hodin před začátkem – 50% z ceny lekce a zrušení méně jak 3 hodiny před začátkem – 100% z ceny lekce. Pokud je lekce přesunuta na jiný termín tomtéž dni, nebo den poté, není účtován žádný poplatek. Při ukončení docházení je permanentka převeditelná na jiného klienta, předplatné se nevrací.
U www rezervací se rezervujte i na místa náhradníků, nejvíce dochází k rušení rezervací v den konání lekce…