Rozvrh

Na každou lekci se prosím rezervujte :)

Na lekci se dostavte 10 minut před začátkem.

Hlídání mrňousů je zajištěno u každé lekce, rezervujte prosím spolu s lekcí alespoň den předem.

Invalidovna – Molákova 36, budova metra

H.E.A.T. 6:50- 7:40 7:50-8:40 10:00-10:50 12:00- 12:50 16:00- 16:50 17:00 – 17:50 18:00 – 18:50 19:00-19:50 20:00-20:50
pondělí Barča     Katka Katka Tomáš Martina Mirek  Večerní Heat 110 Kč Mirek začátečníci
úterý Barča     Katka Martina Martina Filip Renatka Večerní Heat 110 Kč Soňa začátečníci
středa       Katka Katka Barča David David  
čtvrtek Barča     Katka Martina Markéta Filip Jakub Večerní Heat 110 Kč Jakub začátečníci
pátek Barča     Katka Tomáš Tomáš střídání    
sobota   8:55 Renata /Markéta Renata / Markéta            
neděle           16.30h-17.20h Martina 18.00h Martina (maraton)  
FIT SÁL 6:50 – 7:40 10:00 – 10:50     16:00 – 17:00 17:10 – 18:10 18:10-19:10 19:10-20:10 20:10-21:10
pondělí Flowin body Katka 10:30h Flowin  Katka       Bříško Martina Bosu Adéla Flowin Martina  
úterý Bosu cardio Adéla         Bříško Barča Zumba Richard Bosu dynamik Adéla  
středa Flowin  Barča 10:30h Flowin  Katka     Zumbatomic 7-11 let Bosu Eva Bříško Barča Zumba Tomáš  
čtvrtek           Bříško  Martina Zumba  Darina Bosu dynamik Adéla  
pátek Flowin  Katka         Flowin  Barča Bosu Adéla    
sobota                  
neděle                  
JOGA SÁL 6:50-7:50 10:00-11:30 (90min) 12:00-13:30   18:00-19:30 (90min)  
pondělí masáže masáže masáže masáže Hot jóga Markéta  
úterý masáže masáže masáže masáže Flowin Barča (60min)  
středa masáže masáže masáže masáže Hot jóga Markéta  
čtvrtek masáže masáže masáže masáže Hot jóga Markéta  
pátek masáže masáže masáže masáže 17:30 Hot jóga Sofie  
sobota masáže masáže masáže masáže    
neděle   Hot jóga Sofia     17h Hot jóga Sofie  

 

Ládví – Střeničná 1347 (200 m od Ládví směr Prosek)

H.E.A.T. 6:50 – 7:40 8:45h-9:35 10:00-10:50   16:00 – 16:50 17:00 – 17:50 18:00 – 18:50 19:00-19:50 20:00-20:50
pondělí   Jakub     Martina L. Filip – začátečníci Filip Dita Dita
úterý Lucka   Jakub-začátečníci   Jakub – začátečníci Igor Igor Mirek Mirek
středa     Dita   Jakub – začátečníci střídání střídání Marťa Tomáš-začátečníci
čtvrtek Lucka   Dita   Tomáš – spalovací David David Dita Dita
pátek     Renata   Jakub – začátečníci Lucka Lucka    
sobota     Lucka            
neděle           Tomáš/Martina Tomáš/Martina    
Malý sál 6:50-7:50 10:00-11:00 11:00-12:00 15:00 – 16:00 16:00 – 17:00 17:10 – 18:10 18:10-19:10 19:10-20:10 20:10-21:10
pondělí             Flowin  Alice Zumba  Adélka  
úterý         Zumbatomic Mirka 4-7 let   Zumba  Adélka Zumba  Adélka  
středa             Zumba  Lucka 19:30h Zpevňování postavy Vendula  
čtvrtek         ZumbAtomic Mirka 8-12 let Power jóga Klára Zumba Míla    
pátek                  
sobota                  
neděle                  
Velký sál 6:50-7:40 10:00-11:00 15:00- 16:00   16:30- 17:30 17:30 – 18:30 18:30-19:30 19:30-20:30 20:30-21:30
pondělí           Interval Katka Bříško  Katka Pilates  Jana  
úterý           Pilates  Lucka Bříško  Lucka    
středa         Flowin  Martina Bříško Marťa Bodystyling Alice Flowin Alice  
čtvrtek           Bříško Jana P. Pilates Jana Flowin Alice  
pátek         Bříško  Adéla        
sobota                  
neděle           Bříško Adéla Flowin  Dita    
Hot Jóga   10:00-11:30 17:30- 18:30   17:30- 19:00 19:00- 20:30 19:30-20:30
pondělí     Power jóga Silvie     18.30h Zpevňování postavy Vendula (60min)  
úterý   Klára     Markéta P.    
středa           Klára  
čtvrtek         Silvie Klára  
pátek              
sobota              
neděle         Markéta P.  
 

Pankrác – Bartákova 3 (lekce jen pro ženy)

H.E.A.T. 6:50- 7:40 10:00-10:50 12:00-12:50 15:00- 15:50 16:00- 16:50 17:00 – 17:50 18:00 – 18:50 19:00-19:50 20:00-20:50
pondělí Eva Soňa     Soňa Igor Igor Lucka Lucka
úterý   Soňa     Eva Eva Darina Darina  
středa Tomáš Darina     Filip – začátečníci Filip – začátečníci Filip – začátečníci Lucka Lucka
čtvrtek   Renata     Katka Soňa Soňa Eva Eva
pátek  Eva Renata     Darina Darina      
sobota   8:55 Renata              
neděle             17.30h Soňa  

 

KUP SI PERMANENTKU PLNOU CVIČENÍ, SLEV A PŘÍSTUPEM NA www REZERVACE (min. 500 Kč)

- sleva na všechna cvičení
- sleva na oblečení H.E.A.T. Program
- neplatíš zálohu na šatnu
- zrychlení tvého odbavení v centru
- www rezervace (komfort zarezervování, informace o výši kreditu a volných lekcích)
- přednost na lekcích
- pokud nemáš možnost přístupu na internet, můžeš si zakoupit jen permanentku a rezervovat přes recepci jako doposud.
- vratná záloha na kartu je 100 Kč

 

REZERVACE

Na každou lekci nutná rezervace. Na lekce Hot jógy se prosím objednávejte min. 6 hodin předem kvůli vytápění místnosti.  Zrušení lekce do 6 hodin před začátkem lekce bez poplatku, zrušení do 3 hodin před začátkem – 50% z ceny lekce a zrušení méně jak 3 hodiny před začátkem – 100% z ceny lekce. Pokud je lekce přesunuta na jiný termín tomtéž dni, nebo den poté, není účtován žádný poplatek. Při ukončení docházení je permanentka převeditelná na jiného klienta, předplatné se nevrací.

U www rezervací se rezervujte i na místa náhradníků, nejvíce dochází k rušení rezervací v den konání lekce…